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商品訊息功能:
- 最專屬珍藏的南洋珠珠寶設計
- 完美極緻皮光南洋珍珠尺寸10.1-10.3mm
- 頂級鑲工天然美鑽0.12克拉
- 大東山國際認證保證書-GIA鑑定師
- 提供完善的售後服務
商品訊息描述:
大東山珠寶 璀璨真鑽頂級南洋珠項鍊-彩光潔影 |
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商品訊息簡述:
品牌 | 大東山珠寶 |
---|---|
分類 | 海水珠 |
種類 | 南洋珠 |
商品分類 | 墜飾 |
顏色 | 白 |
珍珠產地 | 南洋地區 |
優化處理 | 天然 |
形狀 | 圓形 |
大小(mm) | 10-11mm |
鑲嵌材質 | K金 |
墜子尺寸(cm) | 約11x25mm |
鍊子材質 | 白鋼 |
鍊子長度(cm) | 可調式16吋(41cm)、18吋(46cm) |
延長鍊 | 5cm |
商品包裝配件 | 紅木珠寶盒、手提袋、保證卡、luperla掛牌 |
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內容來自YAHOO新聞
驚!高中生週飲八杯飲料 暴肥、加速老化恐上身
(優活健康網記者張瓊之/綜合報導)每當天氣炎熱時,都會令人忍不住想來杯冰涼的飲料消暑,特別是學生常選擇含糖飲料,根據102~103年國民營養健康狀況變遷調查結果,有89.9%的國中生、85.3%的高中學生每週至少喝1次含糖飲料;其中,國中生平均每週喝超過6次、高中生平均每週喝將近8次,19~64歲成人平均每週喝將近7次。
但其實含糖飲料不但無法解渴,反而容易攝取過多熱量及游離糖,增加肥胖、代謝異常、齲齒、心血管疾病風險,加速身體老化等風險,所以建議民眾,應遠離甜飲多喝水,以免消暑不成,疾病問題紛紛上身。
多多、運動飲料 糖分也高得驚人
除了含糖飲料外,就連咖啡、奶茶、運動飲料、優酪乳、發酵乳飲料(俗稱多多)、調味乳、碳酸飲料、果汁飲料等,也要特別留意,根據世界衛生組織建議,游離糖攝取量應低於攝取總熱量5%,若以健康體重60公斤的成人、輕度工作者,每日所需熱量約1800大卡,每日游離糖之熱量不超過攝取總熱量5%計算,相當於不超過90大卡,即22.5公克的糖,約4~5顆方糖。
夏天解渴消暑3原則 你不可不知
炎炎夏日,難免容易揮汗如雨、口乾舌燥,國健署呼籲,應遠離含糖飲料,多喝白開水及飲用低脂乳品,並掌健康守則,減少夏天負擔:
1)看糖量標示/看清楚包裝食品的營養標示,包括每100毫升、每份及本包裝含幾份等標示並聰明換算,例如1罐480毫升新鮮屋茶飲,標示每100毫升的糖含量7公克,換算成1罐則含約34公克的糖。
2)多喝白開水/喝水是人體最健康、最經濟的水分來源,不僅消暑無負擔且有利代謝循環,建議可隨身攜帶環保壺,提醒自己每天至少喝1500毫升的白開水,並應分次喝、慢慢喝,尤其從事戶外活動時,更應隨時補充水分以預防中暑或脫水。
3)天天低脂乳/每日飲食指南建議國人每日應攝取1.5~2杯低脂乳品,適量飲用低脂鮮乳不但獲得豐富鈣質、蛋白質及維生素等均衡營養,也不用擔心攝取過多游離糖。
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/驚-高中生週飲八杯飲料-暴肥-加速老化恐上身-064100282.html
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