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商品訊息功能:
- 無重力體驗-超輕盈感
- 耳朵&鼻樑不再有任何負擔及壓迫感
- 接近空氣的重量，卻同時擁有時尚設計與色款
商品訊息描述:
Just Air眼鏡 輕如空氣/共兩色#JA8811 |
ULTEM 塑鋼材質廣泛使用於飛機航太內側，優異的堅硬度 |
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共兩色 |
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使用心得Just Air眼鏡 輕如空氣-共兩色#JA8811開箱文
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商品訊息簡述:
品牌：Just Air
總面寬：142mm
鏡片寬：54mm
鏡片高：29mm
鼻樑寬：16mm
腳架長：145mm
鏡框材質：ULTEM 塑鋼
鏡片材質：DEMO鏡片
包裝：附原廠鏡盒或鏡袋(依眼鏡弧度或大小而不同，請以實際出貨鏡盒為主)
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內容來自YAHOO新聞
減肥不用花錢去健身房！英研究：快走更有效
（優活健康網記者張致筠／綜合報導）雖然健身房裡五臟俱全，跑步機、重訓、拉筋器材應有盡有，但英國最新研究發現，其實想減肥根本不用急著去健身房！只要專注於中強度鍛鍊，並保持運動規律，都可達到效果；其中經常「快走」更能減輕體重、使腰圍變小。
平均快走30分鐘 助縮減腰圍
想減肥其實不用去健身房跑到爆汗，或是和別人搶健身器材，你只要輕鬆自在的走在大街、河堤，一樣能達到瘦身效果。英國研究人員表示，若專注於中強度訓練，如快走、游泳、騎腳踏車及跳舞等運動，與瘦腰、減肥確實有很大的關聯；其中平均「快走」超過30分鐘以上的人，腰圍及體重都能保持於理想範圍。
研究人員還說，走路能保持體形，以手擺動拉扯腰部、腹部，並在過程中鍛練臀部力量；不只如此，快走還有益心理健康，根本不需要花錢去健身房。不過，每周至少維持150分鐘以上的中強度鍛鍊，才可達到瘦身效果。若下班太累、沒時間運動，不妨放棄最近的公車站、捷運站，往前多走幾步也是運動的方式。
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/減肥不用花錢去健身房-英研究-快走更有效-070000107.html
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